Life-Coaching
Im Life-Coaching steht der Mensch im Mittelpunkt. Es geht es darum, zeitlich begrenzt an einem Thema zu arbeiten. Es kann einen persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Hintergrund haben. Immer geht es um die eigene Weiterentwicklung und darum, den eigenen richtigen Weg zu finden. Denn nicht jede Lösung passt zu jedem.
Life-Coaching
Im Life-Coaching steht der Mensch im Mittelpunkt. Es geht es darum, zeitlich begrenzt an einem Thema zu arbeiten. Es kann einen persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Hintergrund haben. Immer geht es um die eigene Weiterentwicklung und darum, den eigenen richtigen Weg zu finden. Denn nicht jede Lösung passt zu jedem.
Voller Lebensfreude den eigenen Weg gehen
Krisen überwinden und neue Lebenswege gehen. Im Life-Coaching geht es um die individuelle Weiterentwicklung des jeweiligen Menschen persönlich – gesundheitlich – beruflich. Und es geht darum, gute Entscheidungen zu treffen. Dabei unterstütze ich Sie. Passgenau, klar und zugewandt.
Themen für
Life-Coachings
- Krisen überwinden
- Persönlichkeit weiter entwickeln
- Selbstwert stärken Festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster auflösen
- Neue Perspektiven und Blickwinkel einnehmen
- Neue Lebens-Wege gehen
- Gute Entscheidungen treffen
- Stress managen – Resilienz stärken
Jeder von uns hat vermutlich schon einmal gesagt:
So, kann es in meinem Leben nicht weiter gehen! Irgend etwas bringt das Fass zum Überlaufen. Das kann mit der Familie, meiner Gesundheit oder mit dem Beruf zusammenhängen. Oder wenn es ganz dicke kommt, kann es auch eine Kombination sein. Und dann ist es ganz schön schwierig, alleine eine erfolgreiche und nachhaltige Lösungsstrategie zu entwickeln.
Ablauf eines Life-Coachings:
In einem kostenfreien Erstgespräch können wir uns kennenlernen und feststellen, ob wir mit einander arbeiten wollen. Danach geht es an die gemeinsame Arbeit:
- Ziel festlegen und prüfen: Passt es zu meinen Werten, warum ist es reizvoll für mich und warum ist es sinnvoll, es erreichen zu wollen.
- Weg zum Ziel finden: Was muss ich tun, damit ich dahin komme. Wo gibt es Hindernisse und wie können kreative Lösungen aussehen. Es geht um das Erkennen der eigenen Potenziale. Dazu gehört auch, sich bewusst mit seiner Haltung, seinen Gedanken, Gefühlen und seinem eigenen Verhalten auseinander zu setzen.
- Losmaschieren.